Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2015
|
46 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 158.46g | Carbs: 136.70g.
Breakfast: VAN Какао Порошок, Урбеч Паста из Арахиса, Almette Творожный Сыр Сливочный, Яичный Белок, Алейка Геркулес. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Филе. Dinner: Урбеч Паста из Арахиса, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Урбеч Паста из Арахиса, Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АринаАринаАрина's Weight History
|