yleger39's Journal, 19 Oct 23

Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2023
62.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 October 2023:
2781 kcal Fat: 132.93g | Prot: 76.76g | Carbs: 321.80g.   Breakfast: Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Multifruits, Menthe, Gingembre, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Café, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Miel, Cristaline Eau de Source, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Rians Faisselle, Pâtes aux Légumes, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. more...
1272 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yleger39's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.