Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2015
|
83.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2178 kcal
|
Fat: 114.45g | Prot: 188.28g | Carbs: 96.74g.
Breakfast: Światowid Salami Ser w Plastrach, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory, Mikado Sos Czosnkowy, Mięso z Piersi Kurczak, Carrefour Tortilla Pszenna. Lunch: Beef Master Beefburger, Majonez, Światowid Salami Ser w Plastrach, Morliny Boczek Wędzony, Kajzerka. Dinner: Jajko, Sokołów Parówki z Szynki 93%. Snacks/Other: Graal Szprot w Sosie Pomidorowym. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|