yleger39's Journal, 21 Oct 23

Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2023
62.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 October 2023:
3000 kcal Fat: 149.64g | Prot: 65.40g | Carbs: 348.39g.   Breakfast: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Café, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Cristaline Eau de Source, Miel, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Banane, Gingembre, Menthe, Danone Actimel Multifruits, Jordans Muesli Bio. Lunch: Gâteau aux Streusel, Quiche Maison, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. more...
1019 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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