Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2023
|
61 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2023:
|
1569 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 53.15g | Carbs: 190.41g.
Breakfast: Начос с Сыром, Поджаренный Чесночный Хлеб, Valio Плавленый Сыр Четыре Сыра, Чесночный Хлеб. Lunch: Вкусно и Точка Сырный Соус , ВкусВилл Ролл "Цезарь". Dinner: Попкорн, Колбаса Краковская, ВкусВилл Зефир Малиновый с Прослойкой, ВкусВилл Батончик Яблочный из Пастилы с Малиной. Snacks/Other: California Gold Nutrition Коллаген. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryKali's Weight History
|