Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
119 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
1280 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 73.18g | Carbs: 97.23g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Алое, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Вип Пшеничная Крупа. Dinner: Любимый Сырный Плавленый Продукт, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kbogorodskaa's Weight History
|