|
Cambie la meta, estaré cambiando de nuevo cuándo llegue a ésta a ver si psicológicamente me motiva más bajar en metas pequeñas
|
92.2 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
442 kcal
|
Fat: 15.52g | Prot: 26.00g | Carbs: 50.46g.
Breakfast: Coffee-Mate Crema para Café , Liconsa Leche Fortificada, Café, Tortillas de Maíz, Nopales, Huevo. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|