Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
107.2 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 52.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1402 kcal
|
Fat: 95.38g | Prot: 61.39g | Carbs: 15.44g.
Breakfast: Heinz Сырный Соус Классический, Hochland Фетакса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, СТМ Фарш из Куриных Грудок, ВкусВилл Миндальная Мука, Sofos Масло Оливковое Рафинированное , Окское Яйцо, Ашан Помидор, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Сити Гурмэ Соус Цезарь , Баклажан Баклажан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kariszeczka's Weight History
|