Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1326 kcal
|
Fat: 78.61g | Prot: 78.60g | Carbs: 74.90g.
Breakfast: Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Lunch: Сырники в Духовке. Snacks/Other: Победа Горький Шоколад без Сахара, Ратибор Варенье Малиновое. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaTihaya's Weight History
|