katiabecerrakon's Journal, 24 Oct 23

Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
56.5 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 October 2023:
2275 kcal Fat: 100.75g | Prot: 139.07g | Carbs: 217.51g.   Breakfast: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces. Lunch: Queso Parmesano Rallado Seco, Queso Parmesano Rallado Seco, Toronja, Great Value Guarnición de Verduras, Curry en Polvo, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado, Curry en Polvo. Dinner: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Queso Parmesano Rallado Seco, Libanius Jocoque Seco Natural , Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Curry en Polvo, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Durazno, Portales Queso Ricotta. Snacks/Other: Santa Clara Leche Entera, Pan Dulce. more...
1415 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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