Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1532 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 79.31g | Carbs: 154.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Край Каравай Хлеб Старосельский, Помидоры, Яйцо, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Край Каравай Хлеб Старосельский, Быстроном Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Пестравка Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб Старосельский, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryL1989's Weight History
|