Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
2162 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 100.86g | Carbs: 296.43g.
Breakfast: Фруктово-Ореховая Смесь, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Freshsecret Блинчики по-Домашнему. Lunch: Сырой Овощ, Индейка Тушеная, Пшенка, Мистраль Чечевица Вареная. Dinner: Фруктовый Салат, Маруся Творог 9%, Рис Отварной, Мистраль Чечевица Вареная, Сырой Овощ. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Фруктово-Ореховая Смесь. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|