Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1454 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 86.72g | Carbs: 163.81g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Моя Цена Блинчики с Мясом , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Пшеничная Каша, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг. Dinner: Сливочное Масло, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Карамелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария 0001's Weight History
|