Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
2232 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 145.42g | Carbs: 250.41g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Говядина Постная, Куриное Филе, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мистраль Гречка. Dinner: Банан. Snacks/Other: GEON Арахисовая Паста Original, GEON Арахисовая Паста Original, Русска Льняное Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Авокадо Авокадо Хасс. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Заитова's Weight History
|