Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2015
|
91.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 98.21g | Carbs: 206.98g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Белый Лаваш, Домик в деревне Молоко 3,5%, Молочный Суп. Lunch: Яблоки, суп с чечевицей на курином бульоне. Dinner: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Курица Вареная. Snacks/Other: Простоквашино Закваска Злаки, Любятово Печенье Мария, Груши. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Nataliya's Weight History
|