Francisco H.'s Journal, 26 Oct 23

Meses relax, mentiremos con q fue volumen, enfoque de nuevo desde hoy, bendiciones.
88 kg Lost so far: 11.4 kg.    Still to go: 18 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 October 2023:
1451 kcal Fat: 60.65g | Prot: 103.58g | Carbs: 136.71g.   Lunch: Habas, La Preferida Filete de Pechuga de Pollo, Huevo Frito, PF Vienesas de Pollo, Tomates, Repollo. Dinner: Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Colun Queso Gouda Laminado, Palta, Lider Hallulla Especial. more...
Gaining 0.6 kg a Week

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Comments 
ánimo! yo también estoy retomando y si se puede empezar de nuevo, éxito en tu meta 
26 Oct 23 by member: Karen Leon87
Muchisimas gracias e igualmente, mucho éxito 🙏👐😊 
26 Oct 23 by member: Francisco H.

     
 

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