Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1888 kcal
|
Fat: 76.28g | Prot: 115.14g | Carbs: 171.13g.
Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рогачев Сгущенка, Сырники пп творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бабушкина Крынка Сыр Грювер, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной , Fish House Кета Слабосоленая , ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Вараксино Яйцо. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Белый Город Молоко 2,5%, Пицца. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Komarnitskaya98's Weight History
|