katiabecerrakon's Journal, 26 Oct 23

Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
55.5 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 October 2023:
1895 kcal Fat: 78.57g | Prot: 126.14g | Carbs: 185.42g.   Breakfast: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Curry en Polvo, Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Dinner: Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Higos, Mamey, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Other: Queso Parmesano Rallado Seco, Queso Parmesano Rallado Seco, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Libanius Jocoque Seco Natural, Costco Bolillo. more...
1410 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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