Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
567 kcal
|
Fat: 32.50g | Prot: 45.74g | Carbs: 25.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Кофе с Молоком, Пармезан Сыр. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaVo's Weight History
|