Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
860 kcal
|
Fat: 34.75g | Prot: 30.13g | Carbs: 110.49g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Рометто Трубочка с Белковым Кремом, Хлеб Черный, Куриное Филе, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашууууля's Weight History
|