|
ОТ -68
ОБ -84
|
48.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1000 kcal
|
Fat: 35.86g | Prot: 78.74g | Carbs: 91.49g.
Breakfast: Пеко Булочка с Изюмом, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Lunch: Молочные Горки Творог 5%, Авокадо Авокадо, Мираторг Сердце Цыплят-Бройлеров. Dinner: Селяночка Хлеб Измайловский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаМамедова89's Weight History
|