Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
53 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
371 kcal
|
Fat: 21.85g | Prot: 13.60g | Carbs: 26.88g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
steady weight
|
|
ТАТЬЯНА ОлдСкул's Weight History
|