Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1430 kcal
|
Fat: 68.27g | Prot: 82.28g | Carbs: 119.38g.
Breakfast: Русское Море Форель Подкопченная, Президент Сыр Творожный Сливочный, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, California Gold Nutrition Коллаген, Delser Крекеры. Lunch: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые, Сарепта Масло Горчичное, Глобус Гурмэ Капуста Гурийская, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Dinner: Королек, Братья Чебурашкины Ряженка. Snacks/Other: Сочник. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|