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Ist so geblieben, auch ok
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60 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 October 2023:
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1151 kcal
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Fat: 44.77g | Prot: 58.76g | Carbs: 126.50g.
Breakfast: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Walnussbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Naturreis (Gekocht), Gefüllte Paprika. more...
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steady weight
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lemke 96's Weight History
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