|
Продолжаю жрать
|
56.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
1665 kcal
|
Fat: 68.50g | Prot: 88.75g | Carbs: 157.20g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Кофе, Рот Фронт Гусиные Лапки, Иней Сервелат Иней, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Яйцо, Красные Помидоры, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом. Dinner: Кофе, Menza Яблоки в Карамели , Вина и Воды Абхазии Вино Псоу, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Иней Сервелат Иней, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котя_на_диете's Weight History
|