Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
1276 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 48.70g | Carbs: 136.34g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Lunch: Дыня, Креветки (Вареные или на Пару), Салат из Крабовых Палочек, Traveler's Coffee Салат с Печенью Трески и Яйцом Пашот. Dinner: Пеко Торт Медведковский. Snacks/Other: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keissy_k's Weight History
|