Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
127.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 59.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
2065 kcal
|
Fat: 86.35g | Prot: 115.27g | Carbs: 208.42g.
Breakfast: Цех 85 Кофе с Молоком, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Пшённая каша с тыквой.. Lunch: Лотте Рахат Конфеты Карамель, Чай с Молоком, Пятёрочка Чиабатта Ржаная, BeFit Капуста Тушеная с Говядиной. Dinner: Пятёрочка Чиабатта Ржаная, Гороховый суп с говядиной. Snacks/Other: Цех 85 Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Васькино Счастье Бифидок, Пудинг шоколадный, Перекресток Мандарины, Славянка Конфета Медунок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariEliseeva's Weight History
|