Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
1381 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 59.67g | Carbs: 155.99g.
Breakfast: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Русский Хлеб Хлеб Суоми Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Mollis Моментальная Овсяная Каша с Персиком. Lunch: Сырный Пирог, Рис Вареный, ВкусВилл Тыквенный Суп. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Беллакт Йогурт Черника 2,9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|