Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
52.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
1333 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 44.00g | Carbs: 183.55g.
Breakfast: Фисташки, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Имбирный Чай, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Пряник, Голубика, Сливы, Клубника, Яблоко Зеленое. Dinner: Лепешка, Зеленый Листовой Салат, Чечевичный Суп. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ovsiienkodaria25's Weight History
|