|
Наконец-то сдвинулся с мертвой точки)
|
79.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
837 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 40.62g | Carbs: 67.61g.
Breakfast: Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Соус Горчичный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
daisysunny's Weight History
|