Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
1327 kcal
|
Fat: 29.54g | Prot: 117.15g | Carbs: 151.04g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Магнит Чеснок , Морковь, Семь Холмов Фарш Премиум из Филе Охлаждённый, Капуста Белокочанная, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Dinner: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Пятерочка Сахар, Магнит Картофель, Минтай. Snacks/Other: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Рот Фронт Конфета Брусника Морошка. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janna080683's Weight History
|