Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2023
|
105.5 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 50.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
1482 kcal
|
Fat: 117.11g | Prot: 76.33g | Carbs: 20.27g.
Breakfast: Самокат Хумус, Global Village Корнишоны Маринованные, Ашан Помидор, Хохланд Сыр Чизбургер, Черкизово Рёбрышки в Маринаде "Аппетитные". Lunch: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хохланд Сыр Чизбургер, Глория Сервелат Элитный, Черкизово Рёбрышки в Маринаде "Аппетитные", Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kariszeczka's Weight History
|