|
Норма
|
39 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
1126 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 92.47g | Carbs: 74.90g.
Breakfast: Детская Пищевая Станция Сметана 12%, Замороженные Сырники . Lunch: Морковь, Морозко Брокколи, Пекинская Капуста, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные. Dinner: Пекинская Капуста, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Детская Пищевая Станция Сметана 12%, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiloshooter's Weight History
|