|
😭😭😭
|
62 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
1283 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 73.56g | Carbs: 124.49g.
Breakfast: Snaq Fabriq Milky Candy, Индилайт Бекон, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Экокультура Томат Черри Кумато. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Булгур, Индилайт Котлеты Домашние. Dinner: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polinaaa_98's Weight History
|