Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
905 kcal
|
Fat: 25.93g | Prot: 62.46g | Carbs: 121.25g.
Breakfast: 3 Fish Горбуша Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Седьмой континент Хурма, Помидоры, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Мандарины, Окей Слива Круглая Синяя. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esipag83's Weight History
|