Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
79 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1292 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 92.99g | Carbs: 103.53g.
Breakfast: Клубника, Ананас, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Гречка Отварная, Глобус Лосось Слабосоленый . Lunch: Макдоналдс Стрипсы (3). Snacks/Other: Банан, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
daisysunny's Weight History
|