Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
67 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1610 kcal
|
Fat: 83.68g | Prot: 65.89g | Carbs: 149.29g.
Lunch: KDV Карамель со Вкусом Мяты, ARO Конфеты с Трюфельной Начинкой, Кофе с Молоком, Сахар, Растительное Масло, Помело, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Картошка Вареная. Dinner: Сахар, Кофе с Молоком, Булка Слойка с Корицей, Салат из Помидоров и Огурцов, Свиная Отбивная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|