Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1384 kcal
|
Fat: 72.40g | Prot: 76.06g | Carbs: 109.18g.
Breakfast: Цикорий, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Бургер Кинг Латте без Сахара, Перекресток Биточки Рыбные Треска. Dinner: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Ряба Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Вареное Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная , От Палыча Пироженое Картошка, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludanechca's Weight History
|