Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
2400 kcal
|
Fat: 83.07g | Prot: 126.58g | Carbs: 288.56g.
Breakfast: Сахар, Огурец (с Кожурой), Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Красные Помидоры, Вязанка Сливушки Сосиски, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Полезные Продукты Сырники, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка". Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|