Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
4022 kcal
|
Fat: 329.66g | Prot: 203.60g | Carbs: 59.33g.
Breakfast: Миндаль Миндаль Сырой, Дикси Киви, Ароматы Жизни Масло Льняное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Глобус Скумбрия Замороженная, Красная Цена Оливки без Косточки, Простоквашино Сметана 20%, Авокадо Авокадо Хасс, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо Куриное, Лето Лук Зелёный, Global Village Руккола, Красная Цена Сыр Российский, Кетосникерс, Болгарский Перец, Простоквашино Сливки 20%, Delicato Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Миндаль Миндаль Сырой, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Сладкий Красный Перец, Ароматы Жизни Масло Льняное, Агрокомплекс Мраморная Говядина, Красная Цена Оливки без Косточки, Кетосникерс, Лето Лук Зелёный, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо Куриное, Global Village Руккола, Красная Цена Сыр Российский, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Delicato Кокосовое Масло. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|