Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
80.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 61.95g | Carbs: 285.88g.
Breakfast: Banana Nanica, Chá (Infusão). Lunch: Melancia, Purê de Mandioquinha, Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sadia Frango em Cubos, Abóbora, Purê de Mandioquinha. Snacks/Other: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Croissants de Manteiga, Batavo Pense Zero Morango, Mexerica, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Turma da Mônica Maçã, Cafezinho, Bauducco Torrada Tradicional . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MilenaFOliveira's Weight History
|