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Secondo giorno... Si va in piscina e oggi vado a conoscere uno psicoterapeuta... Speriamo bene... Ho un po' di ansia perché ho cominciato già tante volte questo percorso e l'ho fallito... Per questo ora voglio un aiuto esterno da un professionista... Speriamo bene...
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105.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 44.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1147 kcal
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Fat: 55.78g | Prot: 31.59g | Carbs: 129.34g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Dinner: Coop Verdure Miste Pastellate Surgelate, Casa Modena Giravolte. Snacks/Other: Mulino Bianco Nastrine, Cabrioni Wafers Nocciola, Mela, Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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