Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
|
67 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
1442 kcal
|
Fat: 74.36g | Prot: 76.01g | Carbs: 121.81g.
Lunch: Помело, Кофе с Молоком, Сахар, Салат из Помидоров и Огурцов, Свиная Отбивная. Dinner: Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая в Масле, Кофе с Молоком, Сахар, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Картошка Печеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|