Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
|
105.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 48.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
2026 kcal
|
Fat: 100.55g | Prot: 54.02g | Carbs: 233.97g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Nordic Овсяная Каша на Воде , Белый Хлеб, Violife Творожный Сыр, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Щи с Курицей, Чеснок, Белый Хлеб. Dinner: Дижонская Горчица, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красные Помидоры (Консервированные), Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 3,2%, Картофель Отварной, Котлетарь Котлеты Рубатки, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Snacks/Other: Мёд, Белый Торт (без Глазури). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8MiraLisa8's Weight History
|