Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
2344 kcal
|
Fat: 79.57g | Prot: 99.17g | Carbs: 313.97g.
Breakfast: خبز الشوفان Bread, Domty جبنه فيتا دومتي, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة طرية, الحليب كامل الدسم. Lunch: الطماطم, البصل, سمك القد المخبوز أو المشوي, كلوج نودلز اندومي. Dinner: Domty جبنه فيتا دومتي, خبز, Edita هوهوز. more...
|
|
3400 kcal
|
Exercise:
Zumba - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatma942's Weight History
|