Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
2601 kcal
|
Fat: 104.57g | Prot: 165.88g | Carbs: 254.14g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Любятово Медовые Шарики и Звездочки, Эмиль Бонте Картофель с Томленой Курицей из Печи, Эмиль Бонте Картофель с Томленой Курицей из Печи, Огурец (с Кожурой). Lunch: Мальтодекстрин, Казеин, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|