Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
3747 kcal
|
Fat: 288.92g | Prot: 249.14g | Carbs: 29.73g.
Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Пряная Руккола, Лента Щавель, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо Куриное, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Десерт кето, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Лента Щавель, Белая Дача Пряная Руккола, Эколь Гуляш Говяжий, Delicato Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Пряная Руккола, Лента Щавель, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо Куриное, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Десерт кето, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Белая Дача Пряная Руккола, Лента Щавель, Эколь Гуляш Говяжий, Delicato Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|