Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2023:
|
1480 kcal
|
Fat: 82.74g | Prot: 96.22g | Carbs: 91.73g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Полендвица, Камамбер « Рустик». Lunch: АВС Огурцы Маринованные, Компот, Картофельное Пюре, Грудинка Свиная Жареная. Dinner: Свекла Вареная, Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tat_siana's Weight History
|