Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2023:
|
908 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 52.00g | Carbs: 35.20g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Велком Бекон Сырокопчёный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Майонез, Салат из Капусты и Огурца, Курица Вареная, Плов с Курицей. Dinner: Малиновое Варенье, Куриный Бульон. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galia_teriky's Weight History
|