Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2023:
|
1990 kcal
|
Fat: 96.55g | Prot: 32.45g | Carbs: 242.72g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, МакКофе Кофе 3В1, Snickers Minis, Приготовленная Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Lunch: Сало, Картофель Фри. Dinner: Свежов Салат Вдохновение, Магнит Апельсин, Schweppes Биттер Лемон. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария 0001's Weight History
|